Skoči na vsebino

Diagnostika metalcev (disk, krogla, kopje in kladivo)

datum: 26.01.2026

kategorija: Meritve

Izbrana atletska vrsta metalcev je v januarju preverila svoje stanje.
Pridobili smo celovit vpogled v trenutno stanje, stopnjo regeneracije in celično integriteto atletov v pripravljalnem obdobju.
Zbrani podatki služijo kot osnova za individualizacijo trenažnih obremenitev in preventivo pred sindromom pretreniranosti.

1. Bioelektrična impedančna vektorska analiza (BIVA) in celični status

Za oceno celičnega zdravja, hidracije in kakovosti tkiv smo uporabili napredno bioimpedančno tehnologijo. Ta sklop meritev je ključen za razumevanje, kako telo absorbira trenažne obremenitve na celični ravni.

  • Vektorska analiza (R-Xc graf): Merili smo rezistenco (upornost) in reaktanco, ki skupaj tvorita impedanco. Ti parametri nam omogočajo vpogled v gostoto celične mase in integriteto celičnih membran.
  • Fazni kot (PhA): Kot neposreden kazalec celične vitalnosti in funkcionalne sposobnosti tkiv. Višje vrednosti faznega kota korelirajo z boljšo mišično kakovostjo in splošnim zdravjem atleta.
  • Prevodnost: Analiza prevodnosti tkiv je podala dodatne informacije o hidracijskem statusu in porazdelitvi telesnih tekočin (znotrajcelična proti zunajcelični vodi).

2. Fiziološki monitoring in status avtonomnega živčevja

Ta sklop je bil namenjen oceni trenutne stopnje stresa in regeneracijske kapacitete organizma, kar je v zimskem pripravljalnem obdobju ključno za vzdrževanje visoke delovne sposobnosti.

  • Analiza variabilnosti srčne frekvence (HRV): Z meritvijo intervalov med srčnimi utripi smo ocenili delovanje avtonomnega živčevja (ravnovesje med simpatikom in parasimpatikom). Na podlagi tega smo določili stopnjo regeneracije in pripravljenost atleta na napor.
  • Krvna preiskava: Biokemijska analiza krvi je podala vpogled v hormonski status, vnetne parametre in morebitna pomanjkanja mikrohranil, ki bi lahko vplivala na zmogljivost.
  • Vitalni parametri: Spremljali smo krvni tlak in periferno oksigenacijo (SpO2) za oceno delovanja kardiovaskularnega in respiratornega sistema v mirovanju.

3. Morfološka in funkcionalna diagnostika

Za razumevanje telesnih predispozicij in specifične moči, ki sta ključni za metalske discipline, smo izvedli tarčne meritve:

  • Antropometrija (telesna višina in razpon rok): Izmerili smo telesno višino in razpon rok kot enega ključnih biomehanskih vzvodov, ki neposredno vpliva na dolžino poti in s tem na končno hitrost izmeta orodja.
  • Nevromišična moč (Moč stiska pesti): Z uporabo dinamometra smo izmerili maksimalno izometrično silo dlani in podlahti. Ta parameter služi kot indikator splošne nevromišične utrujenosti in lokalne moči, ki je bistvena za končni prenos sile na orodje.

Zaključek in aplikativna vrednost

Integracija podatkov iz bioimpedance, fizioloških meritev in funkcionalnih testov omogoča strokovnemu timu natančno profiliranje vsakega atleta. Na podlagi rezultatov bomo optimizirali razmerje med obremenitvijo in regeneracijo ter prilagodili prehranske in trenažne strategije za doseganje vrhunske forme v tekmovalnem delu sezone.