Skoči na vsebino

Fakulteta za šport

#vadidoma 3. teden

datum: 10.04.2020

kategorija: novice

V tretjem tednu smo se posvetili vajam dviganja bokov, potiskanja bremen nad glavo, spustov s stopnice in vaji "Jumping Jack" s palico.

Spodaj so zbrane povezave do vsebin, ki so nastale v sodelovanju s športnim program RTV SLO v tednu od 3. 4. 2020 do 9. 4. 2020.

Vadite z nami in ostanite fit in zdravi!

Dvig bokov

Potisk nad glavo

Dvig bokov iz planka

Spust s stopnice

Jumping Jack s palico